Siirry pääsisältöön

Kokemustoiminnan monet kasvot: Mielen ry

Kokemuksesi on arvokas -hankkeen blogisarjassa “Kokemustoiminnan monet kasvot” esitellään eri organisaatioissa toimivia kokemusasiantuntijoita ja vertaisia. Seuravaaksi esittelemme Mielen ry:n koordinaattorin ja vertaisen, Kirsin.



Kuka olet?

"Olen Kirsi Jokinen, Mielen Ry:n koordinaattori ja vertaisohjaaja. Nykyistä työtäni saan tehdä sekä vuorovaikutusammattilaisen että kokemusasiantuntijan roolissa ja koen sen suurena rikkautena. Työni tuntuu hyvin merkitykselliseltä minulle itselleni, koska saan yhdistää siinä kaiken kokemani ja oppimani, ja uskon, että myös asiakkaamme voivat hyötyä kaksoisroolistani. Minulla on paljon opintoja, jotka antavat minulle turvallista tietopohjaa asioihin, mutta ymmärrys ihmisten kärsimystä kohtaan on syntynyt yli kolmenkymmenen vuoden OCD-taustani pohjalta. Nuoresta asti suurin haaveeni oli löytää edes jonkinlainen rauha pakko-oireisen häiriön piinaamaan mieleeni, ja nyt yli viisikymppisenä olen paitsi saavuttanut kaipaamani mielenrauhan, myös löytänyt oman tapani elää merkityksellistä elämää auttaen samalla mahdollisesti toisia ihmisiäkin. Toipumispolkuni on ollut pitkä ja ehkä hieman omalaatuinenkin, koska en erittäin vaikeasta OCD:stä huolimatta ole koskaan ollut missään hoidossa tai terapiassa enkä syönyt mitään lääkkeitä. Olen siis joutunut itse löytämään keinot toipumiseen ja oppinut paljon matkalla. Nykyisin vallitsevin tunnetilani onkin kiitollisuus, koska elämä on todellakin elämisen arvoista!"

       

Mikä on arvokkain oppi, jonka sait käymästäsi kokemusasiantuntijakoulutuksesta?

"Oman elämän jäsentäminen ja elämäntarinan kirjoittaminen herättivät oivalluksia, joita en ollut aiemmin tullut ajatelleeksi, vaikka olin jo saanut etäisyyttä asioihin ja kuvitellut pohtineeni kaikkea, mitä ikinä voisi ihminen pohtia. Arvokkainta oli löytää itsestään vielä uusia voimavaroja. Toisten ihmisten tarinoiden kuunteleminen oli raskasta, mutta todella hienoa. Opin paljon ihmisyydestä koulutuksen aikana. Kaikkia meitä yhdistää ihmisyys, se jokin ydin mikä meissä kaikissa on ihmeen samankaltainen, olivat haasteemme mitä tahansa tai tekomme minkälaisia tahansa. Kaikki me tarvitsemme rakkautta, hyväksyntää ja ymmärrystä ja alamme oireilla eri tavoin, jos jokin ympäristössämme ei tue hyvinvointiamme." 
 

Millaisia työtehtäviä olet tehnyt ja mitä kautta olen saanut toimeksiantoja?

"Kokemusasiantuntijaksi valmistumisen jälkeen sain joitain puhuja-keikkoja Mielen Ry:n kautta. Minulla on myös oma pieni yritys ja erilaisissa yhteyksissä sitten toin kokemusasiantuntijuuttani esille. Nykyinen työni Mielen Ry:llä oli minulle suuri onnenpotku ja olen viihtynyt työssäni loistavasti. Nyt saan työkseni puhua kaikesta minulle tärkeästä ja merkittävästä."

Mikä on parasta kokemusasiantuntijana toimimisessa?

"Parasta on ollut kokea se yhteys, mikä ihmisten välille syntyy, kun uskalletaan yhdessä avautua vaikeista asioista. Avoimemman keskustelukulttuurin luomisessa ja stigman vähentämisessä on kokemusasiantuntijoilla suuri merkitys."
 

Mitä haluaisit muuttaa kokemustoiminnassa?

"Toivon, että koulutus yhdenmukaistuu eri kaupunkien välillä ja että koulutettu kokemusasiantuntija -nimike vakiintuu niin, että kuka tahansa ei kutsuisi itseään kokemusasiantuntijaksi, ja että myös tilaaja tietää saavansa laadukkaan puheenvuoron tilatessaan kokemusasiantuntijan. ”Huono” (kouluttamaton, tehtävään liian huonokuntoinen tai muuten sopimaton)  kokemusasiantuntija lisää stigman syntyä, ei vähennä sitä. Huono kokemusasiantuntija voi myös tiedostamattaan levittää toivottomuutta toivon sijaan."
 

Mitä terveisiä haluat lähettää muille kokemuskentällä toimiville?

"Me voimme muuttaa maailmaa lisäämällä ymmärrystä erilaisten ihmisten välillä, vähentää pelkoa ja tuomitsevuutta omalla esimerkillämme ja ennen kaikkea helpottaa ihmisten elämää puhkomalla tabuja ja herättelemällä entistä avoimempaa keskustelua. Kuka sen tekisi jollei me, jotka olemme eläneet läpi jostakin sellaisesta, mikä on tehnyt meistä tiedostavampia ja herkempiä ihmisyyden ja maailman suhteen. "


Lue lisää Mielen ry:n kokemusasiantuntijatoiminnasta heidän verkkosivuiltaan. Mielen ry:n kokemusasiantuntijakoulutuksen oppimisympäristö on tunnistettu PAIKKO-järjestelmässä. Voit tutustua oppimisympäristöraporttiin täällä.

//

Kokemuksesi on arvokas -hanke on Sosiaali- ja terveysjärjestöjen avustuskeskuksen (STEA) rahoittama kehittämishanke 2022–2024. Hanketta hallinnoi Taiteen Sulattamo ry.


Kommentit

Tämän blogin suosituimmat tekstit

Erään koulutuksen tarina - Kokemusasiantuntijakoulutuksen osallistuja kertoo

Hengittäkää rauhallisesti sisään ja ulos. Hengittäkää sisään ajatuksia, joita koette tarvitsevanne tänään. Puhaltakaa ulos ajatuksia, joista haluatte päästää irti. Päästän mielessäni irti häpeästä, liiallisesta analysoimisesta ja itsekriittisyydestä. Sisään hengitän lempeyttä, rauhaa sekä kykyä keskittyä hetkeen. Tämän maadoittumisharjoituksen myötä palaan mielessäni muistelemaan sitä, kuinka tällaisen maadoittumisharjoituksen ja fiilisringin jälkeen tuntui luontevalta sukeltaa omaan kokemukseen taiteen keinoin. Taidemenetelmät olivat todella monipuolisia ja oli erityisen tärkeää, että ryhmässä vallitsi lempeä ilmapiiri, jossa oli turvallista kokeilla omien rajojen mukaan myös sellaisia taidemenetelmiä, jotka tuntuivat itselle vaikeilta tai joissa koki olevansa huono. Usein taidemenetelmiä varten piti päättää joku tietty tapahtuma omasta tarinasta. Tapahtuman valitseminen tuntui itselle usein haasteelliselta, mutta lopulta se toi näkyväksi, mitkä tapahtumat omassa tarinassa ovat niitä ...

Vapaat vibat -taidenäyttely syntyi irti päästämisen teemasta

Anu Ipatti on yksi näyttelyn tilataideteoksen "Uusi tarkoitus" tekijöistä.   “Tänä syksynä sain osallistua Taiteen Sulattamon taidenäyttelyprojektiin. Projektin alkaessa jokainen sai kertoa, mitä toivoo kurssilta. Minun toiveeni oli luovan tekemisen lisäksi päästä rakentamaan näyttelyä oppiakseni, miten se tehdään. Projekti oli todella antoisa.  Sain tutustua uusiin, samanhenkisiin ihmisiin, nauttia luovasta työskentelystä flow-tilassa, jossa aika ja paikka katosivat ja toteuttaa tilataideteoksen yhdessä ryhmän kanssa. Työskentelyyn virittäytymisessä minulle toimi parhaiten tilassa liikkuminen liikuttaen kehoa itselle mieluisalla tavalla rauhallisen musiikin tahtiin ja sen jälkeen pysähtyminen valitsemaani asentoon päästäen irti päivän tapahtumista. Virittäytymisen jälkeen luova tekeminen lähti liikkeelle vaivattomasti, ja ideoita teokseen pulppusi päästä. Työstimme tilataideteosta neljän naisen voimin. Päätimme, ettemme liikaa kysy toistemme mielipiteitä siitä, mitä teokseen...

Toipujien oma Mielekäs Muutos - erään itseopiskelukurssin tarina

“Taiteen Sulattamon toiminta on todella tehnyt uusia aluevaltauksia”, huomasin ajattelevani, kun kirjauduin ensimmäistä kertaa valkoiseen, suorastaan askeettiseen oppimisympäristöön internetissä. Kaikki oli saanut alkunsa paria vuotta aikaisemmin erään kokemusasiantuntija Tim Saarisen ajatuksesta ja tässä sitä oltiin; luomassa jotain uutta jossain uudessa paikassa.  Käsillä oli Mielekäs Muutos -itseopiskelukurssi, jonka sisältöjä olimme kehittäneet yli vuoden ryhmiimme osallistuvien toipujien kanssa. Sisällöistä oli tullut niin hyviä, että halusimme kertoa niistä ja niiden tuomista hyödyistä koko maailmalle! Päädyimme aloittamaan kuitenkin koti-Suomesta ja kutsuimme mukaan ennakkoluulottomia testaajia. Materiaali ja tehtävät kannustivat oman elämän reflektointiin ja motivoivat tekemään muutoksia itsensä hyväksi. Testaajilla oli kaksi viikkoa aikaa tutustua kurssiin ja vastata palautekyselyyn. Kyselyssä kartoitettiin kokemuksia kurssin käytettävyydestä, rakenteesta, visuaalisesta il...