Taiteen Sulattamo ry

Hengittäkää rauhallisesti sisään ja ulos. Hengittäkää sisään ajatuksia, joita koette tarvitsevanne tänään. Puhaltakaa ulos ajatuksia, joista haluatte päästää irti. Päästän mielessäni irti häpeästä, liiallisesta analysoimisesta ja itsekriittisyydestä. Sisään hengitän lempeyttä, rauhaa sekä kykyä keskittyä hetkeen. Tämän maadoittumisharjoituksen myötä palaan mielessäni muistelemaan sitä, kuinka tällaisen maadoittumisharjoituksen ja fiilisringin jälkeen tuntui luontevalta sukeltaa omaan kokemukseen taiteen keinoin. Taidemenetelmät olivat todella monipuolisia ja oli erityisen tärkeää, että ryhmässä vallitsi lempeä ilmapiiri, jossa oli turvallista kokeilla omien rajojen mukaan myös sellaisia taidemenetelmiä, jotka tuntuivat itselle vaikeilta tai joissa koki olevansa huono. Usein taidemenetelmiä varten piti päättää joku tietty tapahtuma omasta tarinasta. Tapahtuman valitseminen tuntui itselle usein haasteelliselta, mutta lopulta se toi näkyväksi, mitkä tapahtumat omassa tarinassa ovat niitä ...

Kokemuksesi on arvokas -hankkeen blogisarjassa “Kokemustoiminnan monet kasvot” esitellään eri organisaatioissa toimivia kokemusasiantuntijoita ja vertaisia. Seuravaaksi esittelemme Taiteen Sulattamon kokemusasiantuntijan, Veeran. "Olen Veera, kokemusasiantuntija taiteen keinoin. Valmistuin Taiteen Sulattamon Kaunis mieli-kokemustoiminnan ja Kakspyn eli Kaakkois-Suomen sosiaalipsykiatrisen yhdistyksen  yhteistyökoulutuksesta Kotkasta kesällä 2021.  Tärkein oppi käymästäni koulutuksesta on, että taiteen keinoin pystyn kertomaan kokemaani uudella ja itselleni merkityksellisellä tavalla. Opin myös sen, että taiteen keinoja saavat käyttää kaikki taustasta riippumatta. Olen käynyt myös Kouvolan kansalaisopiston kokemusasiantuntijakoulutuksen vuonna 2018. Olen toiminut kokemusasiantuntijana LOV ME-hankkeessa, jossa toteutimme forum-teatteriesityksen yhdessä Inkeroisten klubitalon kävijöiden ja heidän läheistensä kanssa. Se oli hieno kokemus meille kaikille. Olen toiminut Kymsotella ...