Siirry pääsisältöön

Kokemustoiminnan monet kasvot: Virike ry

Kokemuksesi on arvokas -hankkeen blogisarjassa “Kokemustoiminnan monet kasvot” esitellään eri organisaatioissa toimivia kokemusasiantuntijoita ja vertaisia. Seuravaaksi esittelemme Virike ry:n kokemusasiantuntijan, Heidin.



"Olen Heidi, iältäni 46v, ja olen käynyt kokemusasiatuntijakoulutuksen Virike Ry:llä vuonna 2020 Mikkelissä. Olen koulutukseltani päihde- ja mielenterveystyön lähihoitaja, mutta ollut työkyvyttömyyseläkkeellä jo useita vuosia kroonisten kipujen, masennuksen, ja Ehlers-Danlosin syndrooman takia.


Arvokkain oppi, jonka sain kokemusasiantuntijakoulutuksesta oli se, että olen ihmisenä tärkeä. Omalla sairastumiskokemuksella on merkitystä, se ei ole mennyt hukkaan. Sain siitä hyvän työkalun, jolla voin auttaa esim. terveydenhuollon ammattilaisia ja opiskelijoita laajentamaan ajattelutapojaan koskien meitä sairastuneita. Lisäksi koulutus poisti sitä valtavan suurta häpeää, jota koin todella pitkään sairastumisestani. 


Olen käynyt kertomassa tarinaani kouluilla opiskelijoille, valmiille ammattilaisille, esitellyt messuilla Virikkeen toimintaa, osastolla vetänyt Jaettu asiantuntijuus- ryhmää potilaille, ja antanut lehtihaastatteluja. Kaikki toimeksiannot tulee Virikkeen kautta, mikä on hyvä, että en tee keikkoja liikaa. Ja myös työnohjaus järjestyy tarvittaessa sieltä kautta. 


Parasta kokemusasiantuntijana toimimisessa on se fiilis, kun tulee kuulluksi, ja kokemukseni oikeasti saavat kuuntelijat ajattelemaan asioita syvemmin. Mahtavat keskustelut opiskelijoiden kanssa. Osastokeikoilla parasta on toivon tuominen paremmasta tulevaisuudesta. Ja osastolla on myös hienoa huomata, kuinka saa hymyn ja pienen innostuksen pilkkeen esiin potilaista. Yleensä elämässä missioni on poistaa häpeän stigmaa mt- sairauksista, ja varsinkin ammattilaisen sairastumisesta.


Haluaisin että kokemusasiantuntijoita otettaisiin enemmän mukaan osastotyöskentelyyn, vielä laajemmin. Meillä Mikkelissä on Virikkeellä niin hyvä koulutus, että siihen en osaa enempää toivoa mitään. Yleisellä tasolla vielä toivon, että meitä koulutettuja kokemusasiantuntijoita käytettäisiin erilaisissa tehtävissä vielä rohkeammin. 


Kokemusasiantuntijakolleegoille haluan sanoa, että olette arvokkaita ja tärkeitä ihmisiä. Ja todella hienoa, että olette selvinneet rankoista kokemuksista, ja ootte nyt siinä. Koulutuksesta kiinnostuneita kannustan ehdottomasti tulemaan tähän matkaan mukaan, jos vaan sairastumisesta on jo jonkin verran aikaa, ja pystyt tarkastelemaan sairastumistasi ikään kuin "matkan päästä". Lisäksi voinnin on oltava tasapainossa, sillä oman kokemusasiantuntijatarinan kirjoittaminen on hieman rankka, mutta todella antoisa kokemus, jossa opit lisää omista vahvuuksistasi. Lämpimästi voin suositella koulutusta! "




Virike ry on vuodesta 1983 toiminut mielenterveys- ja päihdetoipujien sekä mielenterveys- ja päihdetyöstä kiinnostuneiden yhdistys Mikkelissä. Virikkeen toiminnassa korostuvat yhteisöllisyys ja vertaistuki. Virikkeen toiminnan tavoitteena on mielenterveys- ja päihdetoipujien osallisuuden ja omaa elämää koskevien vaikuttamismahdollisuuksien lisääntyminen sekä yksinäisyyden vähentyminen yhteisöllisen toiminnan avulla.  Virike ylläpitää kohtaamispaikkatoimintaa sekä järjestää kokemusasiantuntijakoulutusta, kokemusasiantuntijoiden täydennyskoulutusta ja koordinoi kokemustoimintaa. Virike on kouluttanut kokemusasiantuntijoita vuodesta 2013. Koulutettuja on yhteensä 87 ja heistä aktiivisesti toimii vuosittain n. 20–30 henkilöä.  

 

Virikkeen kokemusasiantuntijakoulutus on suunnattu Mikkelin lähialueella asuville mielenterveys- ja päihdetoipujille ja on kestoltaan 65 lähiopetustuntia, jonka lisäksi on itsenäistä työskentelyä. Koulutuksessa korostuu prosessityöskentely, minkä vuoksi osallistujamäärä on rajattu 8–10 osallistujaan.  Koulutus järjestetään kerran vuodessa ja osallistujille ilmainen. Virikkeen kokemusasiantuntijakoulutus on tunnistettu PAIKKO-järjestelmässä oppimisympäristöksi ja koulutuksesta saa osaamistodistuksen Kasvatus- ja ohjausalan ammattitutkinnon osa-alueesta Kokemusasiantuntijana ja vertaisohjaajana toimiminen. Virikkeen PAIKKO-oppimisympäristöraporttiin voit tutustua täällä.

//

Kokemuksesi on arvokas -hanke on Sosiaali- ja terveysjärjestöjen avustuskeskuksen (STEA) rahoittama kehittämishanke 2022–2024. Hanketta hallinnoi Taiteen Sulattamo ry.


Kommentit

Tämän blogin suosituimmat tekstit

Erään koulutuksen tarina - Kokemusasiantuntijakoulutuksen osallistuja kertoo

Hengittäkää rauhallisesti sisään ja ulos. Hengittäkää sisään ajatuksia, joita koette tarvitsevanne tänään. Puhaltakaa ulos ajatuksia, joista haluatte päästää irti. Päästän mielessäni irti häpeästä, liiallisesta analysoimisesta ja itsekriittisyydestä. Sisään hengitän lempeyttä, rauhaa sekä kykyä keskittyä hetkeen. Tämän maadoittumisharjoituksen myötä palaan mielessäni muistelemaan sitä, kuinka tällaisen maadoittumisharjoituksen ja fiilisringin jälkeen tuntui luontevalta sukeltaa omaan kokemukseen taiteen keinoin. Taidemenetelmät olivat todella monipuolisia ja oli erityisen tärkeää, että ryhmässä vallitsi lempeä ilmapiiri, jossa oli turvallista kokeilla omien rajojen mukaan myös sellaisia taidemenetelmiä, jotka tuntuivat itselle vaikeilta tai joissa koki olevansa huono. Usein taidemenetelmiä varten piti päättää joku tietty tapahtuma omasta tarinasta. Tapahtuman valitseminen tuntui itselle usein haasteelliselta, mutta lopulta se toi näkyväksi, mitkä tapahtumat omassa tarinassa ovat niitä ...

Suljettujen ovien äärellä – osallistujan kokemuksia projektista

Mistä kaikki alkoi? Suljetut ovet -tapahtuman ideointi alkoi avointen ovien pohdinnasta. Aluksi vitsillä heitetty ajatus siitä, että kävijät suljettaisiinkin ulkopuolelle muuttui nopeasti viehätykseksi sisälle kurkistamisen ajatukseen. Mitä ovien takaa löytyisi, jos antaisimme ihmisille mahdollisuuden nähdä ulkoa sisäpuolelle, julkisesta yksityiseen? Idea sai konkretiaa, kun joku sai ajatuksen hyödyntää Taiteen Sulattamon isoja, avoimia ikkunoita, joista muodostuisi pimeässä syysillassa täydellinen näyttämö.  Näin alkoi muodostumaan tapahtuma, jonka toteutumista varten oli tietenkin saatava esityksiä ja esitysten tekijöitä. Esitysten luominen päätettiin toteuttaa kurssin avulla. Esityksiä ikkunaan nimetyllä kurssilla pohtisimme suljettujen ovien teemaa ja antaisimme osallistujille mahdollisuuden luoda ikkunaan oman näköisiään esityksiä ammattilaisen johdolla. Tervetulleita olisivat kaikki Taiteen Sulattamon kävijät.  Kun aloitin harjoitteluni Taiteen Sulattamolla, Esityksiä i...

Nuorten kokemuksia taidetoiminnasta

Toivoa ja turvaa taiteen kautta - Nuorten kokemuksia Sulattamolta Taide voi tukea nuoren mielenterveyttä monin tavoin, erityisesti silloin, kun se mahdollistaa kohdatuksi tulemisen, turvallisuuden tunteen ja yhteyden muihin. Tätä vaikutusta vahvistavat Nuorten Sulattamon palautekyselyt, joihin vastasi kymmeniä nuoria kevään ja kesän 2025 aikana. Vastausten perusteella on selvää: taide ei ole vain tekemistä, se on väylä itsetuntemukseen, yhteyteen ja toipumiseen. Turvallinen tila rakentuu kohtaamisesta Valtaosa nuorista koki taidetoiminnan ilmapiirin turvalliseksi ja avoimeksi. Ohjatut ryhmät, kesäleirit ja vierailupäivät tarjosivat mahdollisuuden tulla nähdyksi sellaisena kuin on, ilman suorituspaineita tai diagnooseja. Taiteen tekeminen toimi paitsi itseilmaisun välineenä, myös tunteiden käsittelyn ja ilon lähteenä. Nuoret sanoittivat kokemuksiaan näin: "Se oli kivaa, että minua kuunneltiin." "Tuli tunne, että mua oikeasti autetaan." "Sain olla oma itseni il...