Nuorten kokemuksia taidetoiminnasta

Toivoa ja turvaa taiteen kautta - Nuorten kokemuksia Sulattamolta

Taide voi tukea nuoren mielenterveyttä monin tavoin, erityisesti silloin, kun se mahdollistaa kohdatuksi tulemisen, turvallisuuden tunteen ja yhteyden muihin.

Tätä vaikutusta vahvistavat Nuorten Sulattamon palautekyselyt, joihin vastasi kymmeniä nuoria kevään ja kesän 2025 aikana. Vastausten perusteella on selvää: taide ei ole vain tekemistä, se on väylä itsetuntemukseen, yhteyteen ja toipumiseen.

Turvallinen tila rakentuu kohtaamisesta

Valtaosa nuorista koki taidetoiminnan ilmapiirin turvalliseksi ja avoimeksi. Ohjatut ryhmät, kesäleirit ja vierailupäivät tarjosivat mahdollisuuden tulla nähdyksi sellaisena kuin on, ilman suorituspaineita tai diagnooseja. Taiteen tekeminen toimi paitsi itseilmaisun välineenä, myös tunteiden käsittelyn ja ilon lähteenä.

Nuoret sanoittivat kokemuksiaan näin:
"Se oli kivaa, että minua kuunneltiin."
"Tuli tunne, että mua oikeasti autetaan."
"Sain olla oma itseni ilman pelkoa."

Taide tukee toipumista ja arkeen kiinnittymistä

Taidetoimintaan osallistuneet nuoret olivat eri elämäntilanteissa, osa oli saanut psykiatrista hoitoa, osa vasta etsi sanoja pahalle ololleen. Taide toimi siltana hoidon ja arjen välillä.
Monet nuoret kuvasivat saaneensa apua juuri silloin, kun sitä tarvittiin. Tämä apu ei ollut vain neuvoja tai ratkaisuja, vaan tunne siitä, ettei ole yksin. Toiminta auttoi myös löytämään omia vahvuuksia ja vahvistamaan itsetuntoa, kiinnostuksen kohteita ja sosiaalisia taitoja.

Osallisuus syntyy pienistä, mutta tärkeistä kokemuksista

Nuoret arvostivat erityisesti:

• Kannustavia ja helposti lähestyttäviä ohjaajia
• ilmaisia materiaaleja ja mahdollisuuksia kokeilla erilaisia taidemuotoja
• sitä, ettei osallistuminen vaadi valmiiksi hyvää oloa

Tärkeäksi koettiin myös mahdollisuus tutustua toisiin samanikäisiin. Useat nuoret toivoivat lisää yhteisiä tutustumisharjoituksia ja ryhmiä, jotka ottaisivat paremmin huomioon eri ikävaiheet.

Ammattilaiselle: Ohjaa, suosita, tee tilaa

Taidetoiminta ei korvaa psykiatrista hoitoa, mutta se voi tukea nuorta merkityksellisesti ennen, sen aikana ja jälkeen. Se tarjoaa hengähdyspaikan, jossa voi löytää uusia merkityksiä ja rakentaa luottamusta itseensä ja toisiin.

Jos työskentelet nuorten parissa, voit:

• ohjata nuoren mukaan ryhmään tai leirille

• suositella taidetoimintaa osaksi kuntoutumista

• tehdä yhteistyötä ja tuoda luovan toiminnan osaksi omia palvelurakenteita

Kiinnostuitko?

Ota rohkeasti yhteyttä, jos haluat kuulla lisää tai tehdä yhteistyötä. Me Nuorten Sulattamolla uskomme siihen, että jokaisella nuorella on oikeus tulla kohdatuksi arvostavasti, ja että taide voi olla enemmän kuin harrastus. Se voi olla alku uudelle polulle.

Kirjoittanut Rauni Koikkalainen