Siirry pääsisältöön

Taide on kuin paras ystävä

Läheisyys on yksi keskeisistä ihmisyyden perustarpeista. Samalla se on myös tunne ja kokemus, jonka taustalla vaikuttavat ilmiöt ja osatekijät ovat monisyisiä ja siksi niin ihmeellisen mielenkiintoisia. Ryhmätoiminnoissamme Sulattamolla, kun keskustelemme läheisyyden tarpeesta, usein esiin nousee yksinäisyys. Yksinäisyys koetaankin ainakin jossain määrin läheisyyden vastakohdaksi, vaikka kirjallisuudessa puhutaan useimmin yhteenkuuluvudesta ja yhteisöllisyydestä yksinäisyyden vastakohtana. Läheisyys ja yksinäisyys ilmiöinä, kokemuksina, tunteina, ovat varsin samankaltaiset, jos niitä tarkastelee esimerkiksi kysymysten “missä”, “milloin” ja “miksi” kautta. Kumpaakin tunnetta koetaan yksin ja yhdessä muiden kanssa hetkittäin, kausittain, satunnaisesti tai jatkuvasti. 

Taide on mainio läheisyyden kokemuksen lähde. Puhuttelevan musiikin, hyvän kirjan, lempikomedian tai vaikuttavan näyttelyn parissa voi kokea olonsa hyvinkin läheiseksi itsensä, taiteilijan, hahmojen tai niiden kymmenien, satojen, tuhansien tai miljoonien muiden teoksen kokijoiden kanssa. Myös taiteen tekemisen kautta taiteen tekijä itse voi kokea olonsa hyvinkin läheiseksi itsensä, luovuutta inspiroivien hahmojen ja ajatellun kohderyhmän kanssa.

Taiteen hyvinvointia vahvistava vaikutus ei rajoitu ainoastaan läheisyyteen tai yksinäisyyden lievittymiseen. Taide on kuin paras ystävä. Se on saatavilla silloin, kun haluaa jakaa kokemuksia, ajatuksia ja tunteita, niin kepeän kuplivia kuin lohduttoman synkkiäkin. Taide mahdollistaa lohdun ja kannustuksen saamisen. “Taide on haavoittuneelle mielelle balsamia, joka parantaa pikkuhiljaa - se pääsee niin syvälle sieluun ettei moni muu asia sinne yllä. Taiteella saan ilmaistua ja purettua tunteita joita en osaa sanoittaa. Se auttaa hengittämään, saamaan onnistumisen kokemuksia ja piristää. Siihen voi uppoutua ja olla turvallisessa kuplassa, jossa ainakin sen hetken kaikki on hyvin.” Vaikuttava taideteos, oma tai jonkun muun, voi auttaa tunnistamaan elämän merkityksellisiä hetkiä, tapahtumia ja muutostarpeita sekä jäsentämään omia ajatuksia. Myös niitä, joita on tuntunut mahdottomalta saada kiinni. Onnistumisen kokemusten kautta tunnistetut vahvuudet itsessä vaikuttavat usein moneen elämän osa-alueeseen ja sitä kautta koemme itsemme pystyvämmiksi ja arvokkaammiksi. Juuri niin kuin paras ystäväkin saa meissä aikaan.


Taide on kuin paras ystävä. Se on saatavilla silloin, kun haluaa jakaa kokemuksia, ajatuksia ja tunteita, niin kepeän kuplivia kuin lohduttoman synkkiäkin.


Taiteen Sulattamon luovassa tilassa luovuus, innostuminen, inspiroituminen ja keskittyminen ovat usein käsin kosketeltavissa ja jokainen saa olla juuri niin yksin tai yhdessä kuin haluaa. Muiden heittäytyminen ja uskaltautuminen tarttuu. “Minusta Taiteen Sulattamo on maailman paras paikka. Voin tulla tänne purkamaan luovuuttani ja ilmaisemaan itseäni taiteen kautta yhdessä muiden kanssa ilman, että tarvitsee puhua kenellekään yhtään mitään.” 

Näinä yhteiskunnallisten säästötalkoiden aikana, on tullut monienkin kuluerien merkitystä mietittyä. Taiteen Sulattamon taidetoiminnan yksi arvoperustaisista perusperiaatteista on aina ollut maksuttomien tilojen ja materiaalien avulla mahdollistaa yhdenvertaisen osallisuuden toteutuminen. Taloudelliseen tilanteeseen riippumaton yhdenvertaisuus on vain pieni osa kokonaisuutta. Se on myös sosiaalista ja emotionaalista yhdenvertaisuutta, jossa sinä ja minä voimme inspiroitua samoista materiaaleista, herättää piiloutunut luovuutemme henkiin konkreettiseksi teokseksi ja tuntea myötätuntoa, -iloa ja vapautuneisuutta yhdessä sekä tuntea olevamme kuin parhaan ystävän seurassa. “Taiteen äärellä saan olla vapaa.”

Kirjoittanut Sonja Arokari, joka on oppinut Taiteen Sulattamon luovassa tilassa luovilta yksilöiltä, miten mykistävän kaunista voi yhteisöllinen taiteen tekeminen olla. Jutun sitaatit ovat peräisin kokemusasiantuntija Fideliltä, joka on rohkeasti tuonut tarinansa kautta esiin, mitä kaikkea kulttuurihyvinvointi on ja voi olla.

Kommentit

Tämän blogin suosituimmat tekstit

Työkokeilu on selvästi kohentanut sosiaalista itsetuntoani

Millaisia kokemuksia Taiteen Sulattamon työkokeilijoilla on työkokeilustaan? Mitkä asiat motivoivat heitä ja millaisia heidän työpäivänsä ovat? Tässä blogitekstissä pääset lukemaan Luovan taidetoiminnan työkokeilijoiden Vilman ja Sateen kokemuksista. Sade (vas.) ja Vilma taidetoiminnassa tekemiensä teosten kanssa. Kuva: Taiteen Sulattamo 4/2025. Työkokeilun tyypillisiä päätavoitteita on saada työkokemusta ja kartoittaa tulevaisuuden uravaihtoehtoja. Toisille työkokeilun tavoitteena on saada arkeen rutiinia ja rakennetta. Työkokeilussa Taiteen Sulattamolla pääsee myös tutustumaan laajasti järjestötoimintaan. Myös työkokeilijat Vilma ja Sade allekirjoittavat nämä tavoitteet. He kokevat tavoitteensa myös toteutuneen erinomaisesti ja uskovat työkokeilusta olevan hyötyä tulevaisuudessa. Vilma kertoo työkokeilustaan näin: “Halusin juuri Taiteen Sulattamolle työkokeiluun, koska huomasin viihtyväni täällä. Taide on minulle tärkeää, joten tuntui luonnolliselta hakeutua työkokeilupaikkaan, jossa...

Erään koulutuksen tarina - Kokemusasiantuntijakoulutuksen osallistuja kertoo

Hengittäkää rauhallisesti sisään ja ulos. Hengittäkää sisään ajatuksia, joita koette tarvitsevanne tänään. Puhaltakaa ulos ajatuksia, joista haluatte päästää irti. Päästän mielessäni irti häpeästä, liiallisesta analysoimisesta ja itsekriittisyydestä. Sisään hengitän lempeyttä, rauhaa sekä kykyä keskittyä hetkeen. Tämän maadoittumisharjoituksen myötä palaan mielessäni muistelemaan sitä, kuinka tällaisen maadoittumisharjoituksen ja fiilisringin jälkeen tuntui luontevalta sukeltaa omaan kokemukseen taiteen keinoin. Taidemenetelmät olivat todella monipuolisia ja oli erityisen tärkeää, että ryhmässä vallitsi lempeä ilmapiiri, jossa oli turvallista kokeilla omien rajojen mukaan myös sellaisia taidemenetelmiä, jotka tuntuivat itselle vaikeilta tai joissa koki olevansa huono. Usein taidemenetelmiä varten piti päättää joku tietty tapahtuma omasta tarinasta. Tapahtuman valitseminen tuntui itselle usein haasteelliselta, mutta lopulta se toi näkyväksi, mitkä tapahtumat omassa tarinassa ovat niitä ...

Nuorten kokemuksia taidetoiminnasta

Toivoa ja turvaa taiteen kautta - Nuorten kokemuksia Sulattamolta Taide voi tukea nuoren mielenterveyttä monin tavoin, erityisesti silloin, kun se mahdollistaa kohdatuksi tulemisen, turvallisuuden tunteen ja yhteyden muihin. Tätä vaikutusta vahvistavat Nuorten Sulattamon palautekyselyt, joihin vastasi kymmeniä nuoria kevään ja kesän 2025 aikana. Vastausten perusteella on selvää: taide ei ole vain tekemistä, se on väylä itsetuntemukseen, yhteyteen ja toipumiseen. Turvallinen tila rakentuu kohtaamisesta Valtaosa nuorista koki taidetoiminnan ilmapiirin turvalliseksi ja avoimeksi. Ohjatut ryhmät, kesäleirit ja vierailupäivät tarjosivat mahdollisuuden tulla nähdyksi sellaisena kuin on, ilman suorituspaineita tai diagnooseja. Taiteen tekeminen toimi paitsi itseilmaisun välineenä, myös tunteiden käsittelyn ja ilon lähteenä. Nuoret sanoittivat kokemuksiaan näin: "Se oli kivaa, että minua kuunneltiin." "Tuli tunne, että mua oikeasti autetaan." "Sain olla oma itseni il...